Ganzheitliches Ernährungscoaching
Hautprobleme und Verdauungsbeschwerden nachhaltig loswerden
Abnehmen ohne Kalorien zählen
Stressmanagement
Ernährungspläne für mehr Energie, Ausstrahlung
und Wohlbefinden
Holistic Health & Nutrition
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Dein Weg zu
mehr Wohlbefinden
Kennst du das?
Du bist ständig angeschlagen, müde, gestresst, gereizt und Du fühlst Dich einfach nicht mehr wohl in Deiner Haut, leidest womöglich unter Hautproblemen, wie Neurodermitis, Akne, Rosacea oder Schuppenflechte sowie Verdauungsbeschwerden und würdest Dich am liebsten nur noch zuhause verkriechen?
Du hast keine Lust mehr unter Menschen zu gehen, weil Dir die Energie und die Freude fehlt?
Dann zögere nicht länger und lass uns gemeinsam Dein Problem an der Wurzel packen und ganzheitlich lösen!
Wir bekämpfen nicht nur Deine Symptome, sondern bringen Deinen Körper durch eine bewusste Ernährung, Stressmanagement und Entspannungstechniken zurück ins Gleichgewicht.
Smartnutrition ist ein ganzheitliches Online Ernährungs- und Gesundheitskonzept, welches individuell auf Dich zugeschnitten wird.
Dabei wird darauf geachtet, dass Du in Deinem Ernährungsplan, alle wichtigen Nährstoffe erhältst, um optimale Gesundheit zu erlangen, aber auch Deine Darmgesundheit zu fördern. Ein gesunder Darm ist essentiell für ein starkes Immunsystem, eine gesunde strahlende Haut, wie auch für eine nachhaltige Gewichtsabnahme.
mind. body. soul.
Das erwartet Dich:
- genaue Gesundheits- und Nährstoffanalyse, Mikronährstoffdefizite werden aufgedeckt
- Unverträglichkeitstest
- je nach Bedarf eine umfangreiche Stoffwechselanalyse
- endlich eine nachhaltige und andauernde Lösung durch Ursachenbekämpfung
- Du erhältst auf Deine Bedürfnisse zugeschnittene Ernährungspläne
- Eine auf Deinen Konstitutionstypen angepasste Ernährungsweise
- Du lernst gesunde Essgewohnheiten
- Du wirst Heißhungerattacken los
- Du wirst mögliche Unverträglichkeiten, Magenschmerzen und Blähbauch los
- Du wirst unerwünschte Kilos los, ganz ohne lästiges Kalorienzählen
- Du bekommst eine gesunde und strahlende Haut
- optimale Darmgesundheit und Stärkung des Immunsystems
- mehr Energie und Konzentration im Alltag
- Du wirst stressresistenter und lernst Entspannungstechniken anzuwenden
- Du wirst besser gelaunt sein
Mein Ziel ist es, Dir zurück zu einem gesunden, glücklichen und resilienten Ich zu verhelfen.
About me
Ich bin Pamela, ganzheitliche Ernährungsberaterin und Gesundheitspädagogin. Selbst hatte ich früher lange mit Neurodermitis und Hautproblemen zu kämpfen.Ich bin damals frustriert von Arzt zu Arzt gerannt, wo ich lediglich Salben verschrieben bekam, die Ursache meines Problems wurde aber leider nie behandelt. Dazu kam als ich 18 Jahre alt war noch kreisrunder Haarausfall dazu. Energielosigkeit bis hin zu Stimmungsschwankungen, all das waren meine täglichen Begleiter. Bis ich mich selber immer mehr mit dem Thema gesunde Ernährung auseinander gesetzt habe und mich schließlich nach meinem Pädagogik Studium zu einer ganzheitlichen Ernährungsberater-Ausbildung in einer Berliner Heilpraktikerschule entschieden habe. Als ich dann alles notwendige in meiner Ernährung umgestellt habe, habe ich seit dem nie wieder mit Hautproblemen zu kämpfen! Seit dem bilde ich mich in diesem Bereich täglich weiter. Es ist zu meiner Berufung geworden Menschen mit ähnlichen Problemen zu helfen. Heute weiß ich, dass gesunde Ernährung, Bewegung, Entspannung, das richtige Mindset, all das Grundbausteine für ein gesundes und glückliches Leben sind, voller Freude und Fülle!Mittlerweile habe ich über 7 Jahre Erfahrungen und konnte schon vielen Frauen wie Männern helfen Ihr Leben wieder in vollen Zügen genießen zu können und verschiedene gesundheitliche Beschwerden loszuwerden. Gemeinsam können wir maximale Erfolge in kürzester Zeit erzielen!
Karina Grof, Spanien
“Ich leide seit Geburt an Hautkrankheiten und immer wieder durch die falsche Ernährung starke Schübe bekommen. Pamela hat mir durch Ihren ganzheitliche Ansatz geholfen, diese endlich loszuwerden!
Vielen herzlichen Dank dafür"
Sascha G., Berlin
"Habe jede Woche einen Ernährungsplan erhalten, der sehr einfach umzusetzen war. Hatte keine Probleme mich daran zu halten. Ich habe nicht nur nach 6 Wochen 5 Kilo verloren sondern zusätzlich viel Energie und bessere Stimmung dazugewonnen! Habe mir diese neuen Gewohnheiten gut aneignen können, sodass es für mich einfach war diese Ernährungsumstellung weiterhin beizubehalten. Hatte nie das Gefühl von Verzicht gehabt, da der Plan so zugeschnitten ist, keine Heißhungerattacken zu bekommen, wovor ich nämlich sehr Angst hatte. Fühle mich viel wohler und fitter!!"
Maren K., Berlin
“Ich kann die Ernährungsberatung von Pamela nur weiterempfehlen. Ich hatte lange Zeit Probleme mit meiner Neurodermitis und kein Arzt konnte mir wirklich weiterhelfen. Aber zum Glück habe ich eine Beratung bei Pamela gemacht und sie hat mir wirklich weitergeholfen mit der Ernährung. Die Allergie ist viel viel besser geworden. Ich fühle mich auch viel besser in meinem Körper und bin sehr zufrieden. Ich kann sie nur weiterempfehlen.”
