
Hautprobleme und Verdauungsbeschwerden nachhaltig loswerden
Ursachenorientierte Behandlung
Nervensystemregulation
Individuelle Behandlungspläne mit begleitender App
Holistic Health & Nutrition
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Dein Weg zu
mehr Wohlbefinden
Kennst du das?
Du fühlst dich erschöpft, hast wenig Energie, bist häufig krank und fühlst dich überfordert?
Leidest du womöglich unter Hautproblemen wie Neurodermitis, Akne, Rosacea, Schuppenflechte, Haarausfall oder Verdauungsbeschwerden? Der Wunsch, sich zurückzuziehen, wird immer stärker?
Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt gekommen, etwas zu ändern!
Lass uns gemeinsam deine Herausforderungen an der Wurzel packen und endlich nachhaltig lösen.
Nourish your mind, body and soul.
Bei Smartnutrition bieten wir mehr als eine herkömmliche Ernährungsberatung. Unser ganzheitliches Online-Gesundheitskonzept ist darauf ausgerichtet, individuell auf deine Bedürfnisse einzugehen. Wir konzentrieren uns nicht nur auf die Behandlung von Symptomen, sondern gehen einen Schritt weiter, indem wir die zugrunde liegenden Ursachen durch gründliche Analysen aufdecken.
Unser Ansatz umfasst nicht nur eine bewusste Ernährung, sondern auch Selbstheilungsmethoden, Stressmanagement und Entspannungstechniken.
Darüber hinaus decken wir potenzielle unbewusste Blockaden oder unterdrückte Emotionen auf und lösen sie gemeinsam auf, um dir langfristige Gesundheit und Wohlbefinden zu ermöglichen. So packen wir die wahren Ursachen an – für eine nachhaltige Gesundheit!
Das erwartet dich:
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Umfassende Gesundheitsdiagnostik: Professionelle Laboranalysen, inklusive Blutwerte und Stuhluntersuchungen, werden dir nach Hause gesendet, um Mikronährstoffdefizite und weitere gesundheitliche Parameter präzise zu identifizieren und eine optimale Versorgung sicherzustellen.
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Nachhaltige Ursachenbekämpfung: Langfristige Lösungen für anhaltendes Wohlbefinden. Wir finden die WAHREN Ursachen.
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Individuelle Ernährungspläne: Abgestimmt auf Allergien, Unverträglichkeiten und Konstitutionstypen.
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Unverträglichkeiten und Verdauungsprobleme loswerden: Für ein beschwerdefreies Lebensgefühl.
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Gewichtsmanagement ohne Kalorienzählen: Nachhaltige Gewichtsabnahme ohne Stress.
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Gesunde und strahlende Haut: Durch Förderung der Darmgesundheit und das Lösen emotionaler Blockaden.
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Sanfte Entgiftung: Durch Stärkung der Entgiftungsorgane und gezielte Schwermetallausleitung, ohne den Körper zu überlasten.
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Mehr Energie und Konzentration: Für einen aktiven und fokussierten Alltag.
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Stressresistenz und wirksame Entspannungstechniken: Um im hektischen Alltag Ruhe zu bewahren.
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Mehr Lebensfreude, innere Balance und emotionale Stärke: Durch das Auflösen negativer Glaubenssätze und (Generations-)Traumata mit modernen Techniken – einer Kombination aus alternativen und wissenschaftlich fundierten Heilmethoden wie der Hypnotherapie – wird die Resilienz gestärkt, die Wurzel von Beschwerden gelöst und das emotionale Wohlbefinden nachhaltig gefördert.

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About us

Pamela Grabarek, Gründerin von Smartnutrition
Pamela ist zertifizierte Expertin für ganzheitliche Gesundheit, Ernährungsberaterin, Hypnose Coach und Energy Healer mit einem einzigartigen Ansatz, der Ernährung, mentale Gesundheit und innere Heilung miteinander verbindet. Sie nutzt fundiertes Wissen und bewährte Methoden, um die tiefliegenden Ursachen von Gesundheitsproblemen zu identifizieren und zu lösen, ohne sich auf oberflächliche Behandlungen zu beschränken.
Seit ihrer Geburt litt Pamela an Neurodermitis und erlebte mit 18 Jahren zusätzlich kreisrunden Haarausfall. Frustriert darüber, dass Ärzte ihr nur Salben verschrieben, ohne die Ursachen zu behandeln, suchte sie selbst nach Lösungen. Schließlich entschied sie sich nach ihrem Studium für eine Ausbildung zur ganzheitlichen Ernährungsberaterin an einer Berliner Heilpraktikerschule. Hinzu kamen zahlreiche Weiterbildungen, darunter bei Dr. Thomas Bacharrach an der Sibo Academy.
Sie konnte ihre Neurodermitis schlussendlich heilen und ist nun seit mehr als 11 Jahren symptomfrei.
Pamela hat zudem spezialisierte Ausbildungen absolviert, die sich auf das Lösen emotionaler Blockaden, tief verwurzelter Glaubenssätze und Traumata konzentrieren – zentrale Faktoren, die chronischen Stress begünstigen.
Ihr Ansatz umfasst sowohl körperliche als auch emotionale sowie mentale Aspekte der Gesundheit, was ihn einzigartig und besonders effektiv macht. Sie bietet maßgeschneiderte, individuelle Lösungen an, die auf ihrer langjährigen Erfahrung und Expertise basieren.
„Es ist zu meiner Berufung geworden, Menschen mit ähnlichen gesundheitlichen Herausforderungen zu unterstützen. Ich biete dir die Abkürzung, die ich mir damals so sehr gewünscht hätte!“
Mit über 8 Jahren Erfahrung hat Pamela bereits vielen Menschen geholfen, ihre Gesundheit wiederzuerlangen und ein erfülltes Leben zu führen.
"Gemeinsam können wir maximale Erfolge in kürzester Zeit erzielen!"
Elena Schneider, Ernährungswissenschaftlerin
und Assistenz
Elena ist eine leidenschaftliche Ernährungswissenschaftlerin, die ihre Berufung aus persönlichen gesundheitlichen Herausforderungen entwickelt hat. Durch eigene Kämpfe mit Essstörungen und jahrelangen Darmproblemen wurde ihr bewusst, wie wichtig eine fundierte Kenntnis über gesunde Ernährung und eine stabile Darmgesundheit ist.
Während ihres Studiums erlangte sie nicht nur ein umfassendes Verständnis darüber, was eine ausgewogene Ernährung ausmacht, sondern auch die Bedeutung von Darmgesundheit für das allgemeine Wohlbefinden. Diese Erkenntnisse setzte sie aktiv um und entwickelte daraus einen starken Antrieb, anderen Menschen zu helfen, die ähnliche gesundheitliche Herausforderungen meistern müssen.


Janine Donner,
Expertin für Atem- und Körperarbeit
Janine ist Atem- und Körpercoachin und begleitet Menschen dabei, in einer schnelllebigen Welt wieder in Verbindung mit sich selbst zu treten und ihren eigenen inneren Coach zu entdecken – für ein ganzheitlich gesundes Leben.
In unserer Coaching-App erstellt sie Videoinhalte, die mit einfachen, aber effektiven Übungen helfen, den Körper in den Parasympathikus-Modus zu versetzen. Dieser Zustand fördert Heilung, Verdauung und tiefgehende Entspannung. Ihre Techniken unterstützen dabei, gezielt Atmung und Entspannung zu erlernen, um das Nervensystem zu beruhigen und aus dem dauerhaften „Kampf- oder Fluchtmodus“ auszusteigen.
Die Inhalte der App stehen sowohl unseren Gruppen- als auch Einzelcoaching-Teilnehmern zur Verfügung und ergänzen das Coaching optimal, um nachhaltige Fortschritte zu erzielen.
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